日本的「健康补助食品」「机能性表示食品」「特保」有什么区别
一张表看懂
| 类别 | 包装上的日文 | 怎么管理 | 能不能写功能 |
|---|---|---|---|
| 特定保健用食品（特保） | 特定保健用食品、トクホ | 每个产品都要经消费者厅审查、许可 | 能，按许可内容写，并带许可标志 |
| 机能性表示食品 | 機能性表示食品 | 企业依据科学证据向消费者厅备案，由企业承担责任 | 能，按备案内容写，包装上有备案编号 |
| 营养机能食品 | 栄養機能食品 | 维生素、矿物质等含量符合国家标准即可，无需申请 | 能，只能写规定好的营养功能语句 |
| 一般的“健康食品” | 健康補助食品、栄養補助食品等 | 按普通食品管理 | 不能 |
前三类合称“保健机能食品”。第四类在日本俗称“所谓的健康食品”，日本的法规明确禁止它们使用容易和保健机能食品混淆的名称，或写出期待特定保健作用的说法。
2024 年以后的变化
2024 年日本发生红曲补充剂健康受害事件之后，消费者厅收紧了机能性表示食品制度。
- 企业获知健康受害信息后，必须在规定期限内向行政机关报告
- 胶囊、片剂等补充剂形态的产品，被要求按 GMP（良好生产规范）管理生产，设有过渡期
- 包装上的标示方式也做了调整
看包装的三个步骤
- 先找有没有“特定保健用食品”的许可标志，或者“機能性表示食品”“栄養機能食品”的字样。
- 如果是机能性表示食品，记下包装上的备案编号，可以在消费者厅的公开数据库里查到它的备案依据。
- 如果三者都没有，它就是一般食品：可以看成分、产地和生产企业，但不应该期待包装上写着什么功能。
我们自己的产品属于哪一类
YR好物里的 GLUTA PRO，包装上标注的是「健康補助食品」，属于第四类，也就是一般食品。
所以我们在介绍它时，只写成分、规格、产地和开发背景，不写功能。我们觉得这样写更诚实，也希望你在看任何日本健康食品时，都先看清它属于哪一类。
整理：银座YR健康生活馆
参考资料
本文为健康科普，不构成医疗建议。个人情况请咨询医生。